"Siempre te reencuentras con quien amaste en el pasado"

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viernes, junio 29, 2012

Hombres víctimas de violación sexual


Existe el mito muy arraigado de que la violación sexual en hombres no ocurre, o que está limitada al contexto de la cárcel (ciertamente, en muchas cárceles este problema es una pandemia, además de una crisis de derechos humanos y un infierno para quienes lo viven).  Si bien la aplastante mayoría de víctimas de violación son mujeres y la de perpetradores son hombres, se considera erróneamente que esta ecuación es así siempre y que, por lo tanto, tiene que ver con factores biológicos o “inherentes” a cada género: el hombre tiene apetito sexual incontrolable, la mujer lo quiere o lo induce de alguna manera, etc.  Entran en juego muchos estereotipos y roles tradicionales de género, que dicen que los hombres no pueden ser violentados de esta manera, o que quienes sufren o cometen este crimen son o se convierten en homosexuales.

El FBI define la violación sexual como:

La penetración, no importa qué tan leve, de la vagina o el ano con cualquier parte del cuerpo u objeto, o la penetración vía oral del órgano sexual de otra persona, sin el consentimiento de la víctima. La víctima y el perpetrador pueden ser de cualquier género. También se considera violación en las instancias en que la víctima es incapaz de dar su consentimiento debido a una incapacidad mental o física temporal o permanente, incluyendo la influencia de drogas o alcohol, o debido a su edad. 

El tema de las mitos sobre la violencia sexual (en la que se incluye la violación) queda para otra entrada, pero esta definición desarma algunos fácilmente. Y lejos de la ignorancia, levedad y hasta “humor” con la que muchas personas mencionan este tema, la violación sexual es tortura, causa un fuerte daño físico y psíquico a la víctima y muchas veces altera el contexto social al que ella pertenece. Es traumático para la víctima no tener control sobre lo que le ocurre a su cuerpo (y, muchas veces, que después se le culpe por ello). Es gratificante para el perpetrador sentirse con control y poder sobre otra persona; es una forma de reafirmarse a sí mismo por encima del otro, además de que puede cumplir otros propósitos, como “dar una lección” a la víctima o a un conocido de la víctima, “ponerla en su lugar” como objeto subordinado, obtener información, etc.

Además, y esto es esencial, la violación sexual es un tema de poder más que de apetito sexual. Esto explica por qué ocurre más de hombres hacia mujeres, pero también explica por qué no ocurre únicamente entre ellos. La violencia sexual puede ocurrir en todas partes, desde el contexto doméstico hasta el contexto social (entre pares, por alguien en posición de autoridad), donde es perpetrada más por personas conocidas de la víctima que desconocidas, y el contexto político. En el último caso, la violencia sexual es una de las más horrorosas armas de guerra, un instrumento de terror utilizado sobre todo contra las mujeres, pero también en contra de hombres.

No es sólo en África que estas historias pasan desapercibidas. Una de las pocas académicas que han puesto atención a este problema con detalle es Lara Stemple, del Proyecto de Ley de Salud y Derechos Humanos de la Universidad de California. Su estudio Violación de Hombres y Derechos Humanos señala incidentes de violencia sexual hacia hombres como arma de guerra o de agresión política en países como Chile, Grecia, Croacia, Irán, Kuwait, la ex Unión Soviética y la anterior Yugoslavia. Veintiún por ciento de hombres de Sri Lanka que fueron vistos en el centro de torturas de Londres reportó abuso sexual durante la detención. En El Salvador, 76% de presos políticos hombres encuestados en la década de 1980 describió al menos un incidente de tortura sexual*. Un estudio de 6,000 prisioneros en los campos de concentración en Sarajevo encontró que 80% de los hombres reportaron haber sido violados.

* En “un día en la vida“, del escritor salvadoreño Manlio Argueta, que refleja la época de la guerra civil, se relata que a prisioneros campesinos se les insertaba un cepillo de dientes en el ano y luego se les hacía lavarse los dientes con el mismo cepillo.

El dolor, la confusión y la vergüenza tras sufrir una violación es más o menos igual para todas las personas, sean del género que sean, y muchas veces reportarla puede empeorar las cosas y causar revictimización. Predomina por ello el silencio entre las víctimas. La literatura al respecto (por ejemplo) es consistente al mostrar que lo que ayuda a la recuperación, lo que hace pasar de víctima a sobreviviente, es la validación, aceptación y apoyo incondicional de su entorno (familia, amigos, comunidad, sistema judicial), más que confrontar directamente a su perpetrador. Las expectativas tradicionales de género hacia los hombres evitan que quienes han sido víctimas cuenten lo ocurrido y obtengan la ayuda que necesitan, y pueden esperar muchos años para decidirse a hablar, si es que lo hacen.

“1 de 6 hombres es abusado sexualmente antes de los 18 años. Muchos más de los que están en riesgo por diabetes (1 de 10) o enfermedades cardíacas (1 de 8).

A los 8 años me convertí en una estadística. A los 30 años me convertí en un sobreviviente. (A la mayoría de los sobrevivientes hombres les lleva al menos 20 años comenzar a curarse…si es que lo hacen).

Por 22 años viví en silencio. Ahora quiero que el mundo sepa: lo que me pasó a mí, puede pasarle a cualquiera. Tanto el abuso como la curación. 

‘Por cada 100 amigos que tienes en Facebook, entre 15 y 20 (por lo menos) son sobrevivientes de abuso sexual’”. 

Fuente: Psicoloquio

Comentario personal: 

Como suele suceder, los estereotipos que someten a los miembros de una sociedad, les impiden sobre toda circunstancia, ser libres y sanarse de sus heridas. En el caso de la violación de hombres, el miedo a ser etiquetado como homosexual hace que muchas víctimas se traguen lo que les pasó y vivan como seres rotos e incompletos con una herida lacerante y profunda que si no tratan carcome sus vidas. Amigos y amigas, es importante, es vital, empezar a liberarse de los topes de mente que impone la sociedad en el que vivimos y que nos coartan para la superación personal. 

Si algo malo te han hecho, debes buscar la solución, hablar, gritar, que te oigan, buscar ayuda, porque las personas pueden pasar a tu lado, pero si tu no hablas, ellas nunca sabrán que te sucede...

Así que, manda al diablo esos estereotipos y habla, recuerda que, ¡es tu supervivencia de lo que estamos hablando, de tí y de nadie más!

¡Saludos!



viernes, junio 22, 2012

Telenovelas, para no verlas

Hay quienes dicen que las teleseries fomentan celos, inseguridad y más

POR: Gardenia Mendoza Aguilar


MÉXICO, D.F.- La televisión abierta en México está reforzando comportamientos psicológicos enfermizos en la población del país, como dependencia emocional, masoquismo, minusvalía, represión, celos, inseguridad, resentimiento social y conductas adictivas, de acuerdo con autoridades en la materia del país.

Los contenidos de los dos principales medios de comunicación masiva -Televisa y TV Azteca-, representados principalmente por las telenovelas, están actualmente en tela de juicio y expertos en la materia de salud emocional se encuentran "en alerta" por el daño social que durante años han ocasionado, aunque es reciente el repudio.

Ayer, unos 800 maestros vaciaron un camión de desperdicios frente a las instalaciones de Televisa Chapultepec, en el Distrito Federal, y quemaron el contenido en una metáfora de lo que consideran "la telebasura", mientras crecen las protestas de estudiantes del movimiento "Yo Soy 132" por la manipulación de los contenidos informativos.

En medio de la vorágine de indignación, las telenovelas -que representan la principal audiencia de la televisión abierta- están en el centro del huracán, sin mucho ruido, pero como vértice del análisis.

"Es una constante ver que fulano o fulana no puede estar sin el amor de otra persona, por ejemplo, y lo que están haciendo es promover la dependencia emocional, la minusvalía y la adicción a relaciones insanas", denunció Alejandro Radchick, miembro de la Sociedad Psicoanalítica de México.

Los guiones de los "culebrones" están condicionados a triángulos amorosos en donde uno de los protagonistas está obsesionado con la pareja de otra persona en un escenario de frustración, ira, envidia y violencia.

"Las televisoras están influyendo en la población de manera negativa", destacó Juan Carlos Huidobro, académico de la Facultad de Psicología de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), quien observa que se está fomentando así un marcado "miedo a la libertad".

Cita como patrón en los libretos un juicio "negro" hacia los personajes que cambian de pareja, aún cuando la transformación es parte del ser humano.

"Hay un modelo de cómo deben ser los buenos y, quien se sale de ese patrón, regularmente recibe su castigo en la trama y eso está asustando a la audiencia, poniéndole límites personales, sin matices", agrega Huidobro.

Radchick percibe en este escenario una "victimización" de los virtuosos -casi siempre pobres- donde éstos tienen que sufrir sin aspavientos sus penas y con actitudes que rayan el masoquismo (placer por el dolor) mientras un "monstruo" desalmado -representado en un hombre rico- se aprovecha y disfruta.

"Están creando un profundo resentimiento social y depresión", dice el analista-, "sentimientos que se agudizan también con los estereotipos de belleza esbelta o del macho infiel que predispone a las mujeres a que serán engañadas, y estas situaciones hace mucho daño a las parejas".

Los defensores de las teleseries argumentan que son solo un producto más para el entretenimiento que el consumidor puede tomar o rechazar; sin embargo, la televisión pública en el país tiene sólo dos opciones de elección para las miles de poblaciones donde sólo tienen acceso a estos contenidos.

"No están cumpliendo con el papel social de impulsar conductas positivas salvo en algunos temas de salud, como el alcoholismo y la drogadicción; en algunos capítulos se empuja la idea de que hay una consecuencia si se abusa de estimulantes, pero esto es recientemente", comenta Huidobro.

Entre los temas que han quedado fuera de los libretos son la politización de la sociedad, el desarrollo económico, físico e intelectual de los jóvenes, la salud y la educación de calidad. "El país va a tener una televisión responsable cuando no tenga que clasificar entre televisión cultura y de entretenimiento, sino que sea una misma", señala el analista.

Fuente: La opinión

Comentario personal: 

Creo que ya tengo un artículo sobre esto en el blog y la verdad, el artículo dice todo lo que yo quisiera expresar... la cosa está en que, mientras los ránkings de este tipo de "entretenimiento" siga siendo el top y mientras la fórmula presentada en estas novelas siga siendo la misma para "cautivar" a las masas, la situación será igual. 

¡Saludos, gente bonita!



jueves, junio 21, 2012

El hombre que obligó a cambiar los manuales de psicología

Redacción BBC



En 1969, el psicólogo David Rosenhan y un grupo de siete voluntarios perfectamente cuerdos se presentaron en las oficinas de admisión de 12 instituciones mentales en Estados Unidos.

Usando identidades falsas, y pretendiendo tener síntomas que no tenían, todos lograron hacerse internar como pacientes.

En la entrevista de admisión, los pseudopacientes aseguraron escuchar ruidos, luego voces. Pero una vez adentro, abandonaron sus síntomas y comenzaron a comportarse de manera normal.
No se trató de una broma del día de los inocentes, estos falsos dementes comandados por Rosenhan tenían una misión: cuestionar la capacidad de la psiquiatría de distinguir entre la locura y la cordura.
"Para David, un científico es alguien que mira a su campo de estudio con escepticismo y ve cuáles son los problemas. Su temor era que la gente resultara dañada por la psiquiatría", le dijo a la BBC Florence Keller, psicóloga clínica y amiga de Rosenhan.

Impostores

Durante su estadía en el hospital para enfermos mentales, Rosenhan fue tomando notas sobre su experiencia. El siguiente, es un extracto de su diario:
"El asistente me llevó a una sala y señalando una silla me dijo: 'Te perdiste la cena pero te buscaré algo para comer. Siéntate donde quieras', y se marchó. Esperé más de una hora y media. A eso de las 18.15 llegó otro asistente con una bandeja. 'Esta es tu cena', dijo, y se fue".
"Yo me sentía incómodo, no sabía dónde estaba el baño, donde iba a dormir o dónde estaban mis cosas. ¿Qué es lo que hace uno aquí?, me pregunté. ¿Hay algún teléfono? ¿Puedo llamar a mi esposa y a mis hijos? ¿Cuándo voy a ver a un médico? (....) Tuve que esperar hasta las 22.45 para que un asistente me muestre donde iba a dormir. Me prestaron muy poca atención, como si no existiese".
De hecho, según explicó Rosenhan en el estudio que publicó posteriormente en la revista Science -titulado On being sane in insane places-, el personal sólo estuvo en contacto con los pseudopacientes internados un promedio de 6 minutos al día.
Y a pesar de que Rosenham les dijo a sus médicos que ya se sentía mejor y que quería irse, lo retuvieron allí durante 52 días.
En promedio todos los pacientes del grupo de Rosenham permanecieron internados por un total de 19 días. Pero, lo más llamativo, es que ningún miembro del personal se dio cuenta de que eran impostores.

La clave está en el contexto

"Lo más interesante del estudio es cómo el contexto informa todo", explica Keller. "Si ves un hombre con un arma asumes inmediatamente que es un criminal. Si el contexto es un estudio de cine y a su alrededor hay cámaras, el contexto indica que el hombre es un actor".
"Para David, el contexto de una clínica psiquiátrica hace que cualquiera que sea un paciente parezca sufrir alguna patología. O, que un comportamiento que parece completamente normal en la casa o en la ofiicna parezca el síntoma de un desorden cuando se lo observa en un hospital", añade Keller.
Curiosamente, aunque los médicos no notaron nada inusual en los pseudopacientes, los auténticos pacientes sí notaron la diferencia.
"Algunos decían cosas como 'tú no estás loco, tú debes ser un maestro, un periodista o algo así. Tú debes estar estudiando este hospital", cuenta Hank O'Laura un alumno de Rosenham que en ese momento tenía 19 años.
Cuando los médicos le dieron el alta a Rosenhan y al resto de los que participaron en el experimento, lo hicieron diciendo que los pacientes estaban mejor, pero dejando en claro que no estaban curados.
Esto quiere decir que la supuesta esquizofrenia se mostraba en remisión, pero que continuaba en estado latente.

Cambios fundamentales

Cuando Rosenhan publicó los resultados de su investigación en 1973 fue como si alguien hubiese lanzado una bomba contra el establishment de la psiquiatría. El público quedó fascinado, y los profesionales de salud mental lo odiaron. El estudio fue duramente criticado por su metodología y por sus conclusiones.
Rosenhan fue acusado de usar engaños y trampas, y las autoridades de uno de los hospitales lo desafió a que enviase todos los pseudopacientes que quisiera, asegurándole que reconocería a todos.
El médico accedió. Cuando el experimento finalizó, el hospital con orgullo dijo haber reconocido a los 41 impostores.
Pero lo cierto es que Rosenhan no había enviado a ninguno.
Más allá del revuelo que causó, el experimento logró que se reescribiese el manual de diagnóstico psicológico en Estados Unidos y que se reevaluara la relación médico-paciente en las instituciones mentales.
Rosenhan continuó enseñando psicología hasta su muerte, en febrero de este año.
Fuente: BBC Mundo

Comentario personal: Este es por mucho uno de los experimentos más importantes y controversiales que he tenido el placer de leer. Cómo lo señala el mismo estudio, el problema de las etiquetas en la psiquiatría y/o psicología, es algo que deba considerarse con atención. El experimento demostró que una vez que las personas eran tildadas de "locas", cualquier comportamiento que tuvieran era considerado parte de la patología, aunque en realidad, fuera un comportamiento de lo más normal. Y también está el trato médico-paciente, los médicos trataban a los pacientes como si no tuvieran consciencia de las cosas, como si no existieran, ¿porqué?, seguramente porque al pensar que tenían una enfermedad mental, los pacientes al estar en su "mundo" ni siquiera notarían el trato que les daban. 
Ahora bien, esto no debe significar que se descarte toda la ciencia de la salud mental así como así , sino que, todo lo contrario, debe servir para mejorar a las personas en nuestra profesión. Les menciono varios puntos que yo considero importantes:
1- Ser más certeros y concisos en los diagnósticos e inclusive potenciar nuestro espíritu investigativo para encontrar nuevas formas de diagnosticar.
2- No creerse que las podemos todas, porque los médicos en salud mental no son dioses.
3- Tratar a los pacientes con humanidad, inclusive, deberíamos evitar las etiquetas y las formas de tratar a estas personas e identificar que conducta es de una patología y que no lo es. 
Por lo visto, hay mucho que debemos hacer, pero desde el momento en que escoges esta profesión - al igual que con toda elección en la vida - aceptas los retos y responsabilidades que vienen con ella. 
¡Saludos, amigos!



domingo, junio 17, 2012

Aviso: Reto cinéfilo TERMINADO


¡Hola, amigos!, espero estén pasando muy bien este día... Como suele suceder, quiero compartir con ustedes algo sumamente importante: HE TERMINADO EL RETO CINÉFILO, el reto que consistía en ver a lo largo del 2012, 52 películas y ¡yo lo he terminado a la mitad!, quiere decir que voy a ver muchas más películas a lo largo de este año, sea como sea, seguiré llevando la lista, para ver cuantas veo al año - solo como una curiosidad de medirme a mí misma - ahora, para los que deseen ver la entrada del blog del reto, les dejo el enlace aquí.

Creo que no hay nada mejor, que llegar a una meta, 

¡Un saludo, gente linda! y recuerden: JAMÁS SE RINDAN!



viernes, junio 15, 2012

¡Estamos en Facebook!


¡Buenos días!, les traigo últimas noticias: ayer abrí la página de FB del blog, porque ya no quiero poner los enlaces en mi muro personal y porque quiero compartir otras cosas (como imágenes y reflexiones), espero que se pasen y espero sea de su agrado...

Hay cosas que pondré ahí que no aparecerán en el blog, pero todo lo del blog estará ahí...


Un saludo, ¡gente linda!



miércoles, junio 13, 2012

Bella, la princesa Disney que es una lectora empedernida... (Especial dedicado a lectómanas)

Hace poco - no confíen en mí, las fechas se me trastocan - ví la peli de "La Bella y la Bestia" y quería hacer un mini-especial sobre Bella, que como muchos de los que han visto la peli, saben es una lectora empedernida (y ejemplifica muy bien a rasgos muy generales, cómo son las mujeres que leen). Bueno, hoy viendo FB, me he topado con un coment, que más o menos, dice así: "Bella, la única princesa Disney que lee" y entonces, me he puesto como loca a buscar info para el especial.


DEDICADO A TODAS LAS LECTÓMANAS...


Espero les guste, queridas, compañeras de armas, sé muy bien que Bella nos ejemplifica a todas en varias cosas...


¿Empezamos?


Bella, de la peli de Disney, "La Bella y la Bestia" es una joven campesina de una aldea del siglo de los castillos, reinados y todo eso. Ella vive sola con su padre - que es un inventor - en un pueblo que ella considera aburrido y que ellos la consideran extraña.

Para ejemplificar mejor su personalidad, modos de pensar, entre otros, vemos un vídeo:



Aquí, podemos sacar varias características de una lectora:

- "Yo quiero más que vida provincial": como suele leer muchos libros, su mente e imaginación se expanden y empieza a desear aventuras y a ver que su vida es monótona y aburrida y que todos los días son lo mismo. Como dice el manifiesto (yo lo he llamado así) de una chica que lee, de Rosemary Urquico "ella intentará que su vida, sea como su libro favorito. Tiene que intentarlo de algún modo".

- En la parte en que habla con el panadero e intenta decirle sobre el cuento de las habichuelas mágicas: una lectora siempre intentará compartir con alguien su gusto por los libros. ¿Porqué?, porque ella ha descubierto un mundo tras otro lleno de maravillas, encerrado en unas páginas e intentará que tú también lo conozcas, solo para tu propio deleite - parece que los libros nos vuelven altruistas, también.

- "Es distraída", "en las nubes siempre está", "una chica rara es": La lectora se vuelve soñadora y romántica, los libros le ayudan a tener ideas y opiniones, a pensar por sí misma. Por eso la gente la mira rara, porque ellos están atrapados en ese "hasta aquí llega la vida" y es como si no pudieran ver lo que hay más allá, que es ciertamente maravilloso - sin mencionar que en esa época, la mujer no era bien visto que leyese, palabras de Gastón, el fortachón odioso ese -.

- "No podía soltarlo", "¿tiene algo nuevo?", "¡lo has leído dos veces!", "es mi favorito": Típicos síntomas de una lectora, siempre hay una parte de un libro que te engancha y que definitivamente no puedes soltarlo aunque quieras, y, ¡claro!, cuando termina un libro, ya tiene otro listo, por la misma hambre y necesidad de leer, ¡ah! y siempre hay un libro favorito de todos, que sin importar cuanto lo lea, no se aburre. 

- "¿¡Acaso no merezco la mejor!?": esta es una línea de Gastón, una mujer que lee definitivamente no va a aceptar ser un adorno o un trofeo en la colección de un hombre. Ella siempre se dará su lugar y su valor frente a él, porque ella sabe lo que merece y sabe lo que quiere. 

- "¡Allá va él, es como un sueño!": Esto lo dicen esas tres tipas que se ven idénticas - ¡no hay mejor metáfora que esa! - una chica que lee no le gustan los chicos que les gustan a todas, los convencionales guapos (¿guapos?), musculosos y con muchos trofeos para presumir, las chicas que leen buscan más en un hombre - pero eso en el siguiente vídeo:




- ¿Porqué rechaza a Gastón?, bueno, yo creo entender bien porque ella rechaza a Gastón, él es el típico presumido - machista - arrogante, que prácticamente la quiere solo porque es la más bonita del pueblo, para tener... ¿7 niños?


Una mujer lectora no va a aceptar esto, para ella, las decisiones importantes, los planes en un futuro deben ser consensuados y hablados entre los dos, una relación de igualdad, de trabajo en equipo, de 50/50, donde ella tenga tanta voz y voto como él, no se trata de discutir, sino en estar de acuerdo los dos y que las cosas importantes sean idea de los dos y por lo tanto, obra de los dos, ¿a qué esto es más bonito, verdad?

- El mundo entero quiero conocer... Quiero vivir hermosas aventuras, es mi esperanza y mi ilusión... Y podérselas contar a un amigo de verdad... y que siempre sepa escuchar: 


¡ESTO!, es lo que una lectora desea, ella no quiere una vida monótona y aburrida, quiere que su vida sea lo más colorida posible - sí, otra vez, estoy citando el manifiesto -, quiere que su vida se ponga por escrito, por ella misma incluso y para ella, él compañero ideal es alguien con quién charlar, tener una buena, buena conversación y que sepa escuchar. ¡Mis respetos, Bella, mis respetos!


Por supuesto, en las últimas escenas del vídeo, se muestra como toma fuerza para ir por las personas que ama, ella sola, ¿tendrá miedo acaso o espera a príncipe azul para que la acompañe?, toma una capucha y un caballo y va en su busca, es fuerte e independiente, una lectora es así.

Bueno, dejemoslo hasta aquí. Ahora, les comparto unas imágenes y, ¿se imaginan el regalo de la Bestia a Bella?, yo me enamoré de él con solo ver esa escena, ya quería estar dentro de la película, para ser ella y disfrutar de tantos libros...

¡Todo un sueño!    






¡Un saludo, lectoras, espero que tengan un preciosísimo día, recuerden: "estoy orgullosa de ser una mujer que lee o lo que es lo mismo, una mujer diferente!, ¡saludos!



Aprender a decir adiós


Suele sucedernos que nos atamos demasiado a relaciones que ya no nos convienen, a hombres que ya nada nos aportan o merecen...

Tenemos que aprender a decir adiós, a cuidar de nuestro futuro protegiéndonos de futuros engaños y lamentos. 

Decir adiós no es algo que se haga por placer, pero sí por nuestro propio bien. Saber decir adiós es saber hacerse valer. 

Es duro tener que poner un punto y final. Una de las situaciones más difíciles que se nos presentan a menudo, son los finales, o mejor dicho, las renuncias. Ese momento en que tenemos que parar la maquinaria mental y emocional, hacer una pausa, respirar y pensar en los contextos en los que estamos inmersas y tomar decisiones. 

Es duro darse cuenta de que hay que tomar elecciones que abren abismos, dejan historias truncadas, o ponen fecha de caducidad a las relaciones. 

A veces, es mejor decir adiós. 

Es triste cuando llega el momento en que tenemos que evocar la sabiduría y aceptar que el adiós es el remedio más eficaz. Aprender a decir adiós, implica mucho más que terminar una relación, pues supone para nosotras reconocer que hay avatares de la vida, infortunios y dificultades que se nos escapan de las manos.

Adiós es soltar, dejar fluir lo que se ha estancado a lo largo de nuestra vida; es sin más, dejar de invertir energía en resistir, en creer que no es cierto, en evadir y en buscar miles de formas de evitar la realidad. 

Para saber decir adiós, hay que saber reconocer la realidad. Debemos ser conscientes de las cosas que nos hacen bien o mal, es un paso importante en la madurez personal, y creo que uno de los pilares para construir la felicidad. 
Muchas veces tanto las personas, cosas, como los alimentos, entretenimientos, placeres, gozos y alegrías son nefastas para nuestra salud física y emocional, por lo que liberarnos de ellas puede ser un síntoma de inteligencia emocional.

A veces la gente dice "para qué voy a dejar de fumar, si me gusta"; una frase tan infantil, que parece escudriñar el hecho de que si algo es dañino para la vida basta sostenerlo por un gusto. 

No decimos adiós por gusto sino por deber.
Generalmente planteamos en las relaciones "no lo dejo porque lo quiero"... y en líneas amplias, ni el gusto ni el amor son ingredientes necesarios ni únicos para mantener hábitos o vínculos. 

Un adiós a tiempo previene futuros lamentos. 
Aprender a decir "basta", "hasta aquí" y "adiós", son formas de protegernos unos a otros de posibles daños.
Saber decir adiós y soltar lo que tenemos son hábitos saludables que nos pueden facilitar la plenitud y satisfacción personal y social. 

Y tú, ¿a qué cosas crees que deberías decir adiós?

Autor: Chuchi Gónzalez.


Comentario personal:

Esto que dice el artículo es muy cierto, cada palabra, hace poco, yo tomé la decisión de decir a alguien "adiós" y eso que prácticamente nos prometimos mutuamente que estaríamos juntos por siempre, pero, ví la situación, el estado de la relación de los últimos meses y lo que pasaba en el momento presente y me dije: "Esto no va ni para adelante, ni para atrás y estoy perdiendo mucho", así que, dije: "Adiós" y en el momento en que lo hice, sentí un enorme peso fuera de mí y una sensación de libertad indescriptible - claro que hubo momento de melancolía y de duda o arrepentimiento, pero habiendo pasado el tiempo, me siento mejor y muy bien y definitivamente lista para ir hacia adelante, como dice el pensamiento del principio del artículo. 

Amiga, valórate y toma la decisión, ¿quieres?, hay cosas mejores esperando delante, si dejas lo que te arrastra hacia atrás...

¡Saludos!

Firma, 



sábado, junio 09, 2012

Reto: Personajes literarios XVIII y XIX

Y ciertamente, esta vez, toca duplex, porque me olvidé de postear el 18, cuando lo hice en mi blog personal, así que, les presento, a mis personajes literarios favoritos 18 y 19, respectivamente, ¿empezamos?


Y seguimos con este reto.


El punto número 18 es para:

Personaje librófilo favorito

Y la ganadora es:


Hermione Granger de la saga Harry Potter, escrita por J. K. Rowling

Perfil: 

Hermione es la chica más inteligente de su curso en el Colegio Hogwarts de Magia y Hechicería. Al igual que Harry y Ron pertenece a la casa de Gryffindor, pese a que el sombrero seleccionador consideró colocarla en Ravenclaw debido a sus prominentes capacidades. Es de origen muggle: sus padres son dentistas y no tienen ninguna relación con el mundo de los magos. Le encanta leer, sin embargo no sabe dibujar. No le gusta romper las reglas y no es especialmente entusiasta del quidditch. Tiende a creer que todo aquello que merece la pena saber se puede aprender en un libro, despreciando por tanto, asignaturas como adivinación.

Descripción física y evolución del personaje:

Hermione tiene el pelo castaño, largo y enmarañado. Los ojos castaños, e incisivos bastante grandes (estos hasta su cuarto año). A pesar de que nunca destacó por su aspecto físico (de hecho, son varios los personajes que se han reído de ella por eso, destacando Draco Malfoy, Pansy Parkinson y Severus Snape), en cuarto año sufrió una gran transformación de cara a sus compañeros.

Una de estas transformaciones fue la de sus dientes delanteros, más grandes de lo normal. Fue antes del baile de Navidad cuando, tras una pelea de Harry Potter con Draco Malfoy, en la cuál sus hechizos rebotan en Goyle y Hermione, sus dientes crecieron descomunalmente, visitó la enfermería para que la Señora Pomfrey los devolviera a su tamaño natural. Sin embargo, cuando la enfermera le dijo que le indicara cuando habían recuperado su tamaño original, esta dejo que se los disminuyera hasta dejárselo mucho mejor de lo que estaban, como bien apreciaron sus amigos.

Otro de los cambios fue el pelo, cuando, tras aplicarse una poción alisadora, aparece con él liso y brillante en el Baile de Navidad. De hecho, su aparición en el baile dejó a Ron, Harry, las gemelas Patil, otros muchos compañeros, profesores y el Director de Hogwarts sorprendidos y con la boca abierta.
Su reputación, la cual trabaja arduamente por mantener, como una de las estudiantes más inteligentes de su año es causa de frecuentes burlas, aunque Ron y Harry dependen de ella para ayuda académica, y su conocimiento y sentido común ha demostrado ser valioso para poder vencer los desafíos del trío a lo largo de la saga.

Hermione es valiente y leal y tiene una conciencia política brava, pero a veces tiene problemas en mantener una mente clara en los momentos más difíciles. Por ejemplo, la mentira improbable que le dice a la Profesora Umbridge para salvar a Harry en Harry Potter y la Orden del Fénix (ella reclama que hay un arma escondida en el bosque que fue creada bajo las órdenes del Profesor Dumbledore).

Sin duda, el intelecto de Hermione es fuerte en memoria y análisis objetivo, y a veces tiene dificultad cuando se le fuerza a hacer juicios repentinos: es por tanto una persona reflexiva y madura, clara y objetiva. Sin embargo, son los planes que ella argue los cuales Harry y Ron siguen. Aunque ha cometido errores, lo que sugiere es usualmente el mejor plan de acción.

Aunque compasiva, Hermione puede ser ingenua y hasta insensible con las personas, a pesar de su posición aparentemente “sensible” del trío.

Hermione según la autora

Según Rowling, Hermione es profundamente insegura y se siente totalmente inadecuada por dentro. Para compensar, ella trata de ser la mejor en todo en la escuela, proyectando una confianza en sí misma falsa que puede irritar a las personas que la rodean.

Hermione puede molestarse bastante con personas que no conozcan hechos sencillos, o no sigan ideas sensatas.

También afirma que Hermione es una de las mejores en el club de duelo, tiene talento para las batallas. Aunque no sea muy diestra en las artes oscuras, Hermione logra superar sus obstáculos, llegando a ser una de las brujas más grandes del mundo de Harry Potter. La autora afirma que sería la Bellatrix Lestrange del bando bueno.

Mientras nuestra protagonista era partidaria totalmente de obedecer las reglas, la influencia de Harry y Ron hace que se plantee romperlas, siempre y cuando sea necesario para obtener un buen fin. Tambien Rowling ha comentado que Hermione fue inspirada en ella puesto que de joven llego a ser asi, pero que no se siente orgullosa de ello.

Caracterización y/o personalidad:

Hermione Granger destaca por su increíble inteligencia y carácter perfeccionista. Además de ser la primera de su curso y haber estado a poco de entrar en Ravenclaw, Hermione demuestra su inteligencia en muchas otras ocasiones a lo largo de la saga. En Harry Potter y la piedra filosofal, descubriendo el enigma de Snape utilizando la fría lógica, en La Cámara Secreta , adivinando que la criatura que se escondía entre las tuberías era un basilisco, en El Prisionero de Azkaban, averiguando que Lupin era un hombre lobo, en El Cáliz de Fuego, ayudando a Harry con las pruebas, en La Orden del Fénix, descubriendo el significado de la campana en el Departamento de Misterios ("Es el Tiempo..."), además de ayudar a Harry con los Mortífagos; en El Misterio del Príncipe, averiguando a quien pertenecía el libro; y ya en Harry Potter y las Reliquias de la Muerte Hermione ofrece a Harry su ayuda y compañía a lo largo de la aventura.
Su carácter perfeccionista queda evidente en situaciones tal y como su desilusión al recibir un Supera las Expectativas en Defensa Contra las Artes Oscuras, o cuando el boggart se convierte en McGonagall diciéndole que ha suspendido todas las asignaturas.

Además, Hermione es una persona justa y noble a quien le preocupan los problemas de los demás, desviviéndose por aquellos que son más débiles o que están desprotegidos. Es frecuente que ayude a Neville con las clases, ha apoyado a Hagrid en tareas como la defensa del hipogrifo Buckbeak y defiende a Kreacher, el elfo doméstico de la Casa Black, cuando todos le tratan mal.

Con respecto a los elfos domésticos, Hermione tiene una opinión muy peculiar entre los magos. Crea una plataforma, la P.E.D.D.O.(Plataforma Élfica de Defensa de los Derechos Obreros) para defender sus derechos, a pesar de que la mayoría de ellos no quieren oír ni hablar de derechos. Su postura, a pesar de ser muy criticada por Ron y otros compañeros, es admirada por personajes como Albus Dumbledore o Sirius Black, quienes consideran su actitud como justa y correcta.

Sin embargo, toda esta seguridad arrolladora que Hermione muestra con los estudios, es en realidad una gran inseguridad y miedo a ser rechazada por sus compañeros. Hermione puede ser a veces algo insufrible debido a su actitud con los estudios o a su actitud hacia las normas, que también va cambiando a lo largo de los libros. Es además una chica algo temerosa, aunque es una verdadera Gryffindor pues es capaz de vencer todos sus temores para ayudar a Harry en sus aventuras.

Fuente: Wikipedia (Información corroborada por la autora de esta entrada).

Citas:

Temer un nombre solo incrementa el temor de lo nombrado

¿Yo? Libros e inteligencia. Hay cosas más importantes, amistad y valor.

Podríamos estar muertos. O peor, EXPULSADOS.

¡Le han envenenado, tonta del bote! Y para que lo sepas, siempre lo he encontrado muy interesante.

No, para para para, le acabarás sacando el ojo a alguien. Además, lo estás diciendo mal, es Levioooosa, no Leviosaaa.

Tienes la capacidad emocional de un ladrillo

¡Tú eres una despreciable, sucia y maldita cucaracha!

Comentario personal: 

Desde el momento en que ví el título del personaje a escoger, se me vino a la mente, Hermione, de todos los libros que he leído, nadie demuestra mayor amor y aprecio por los libros que ella. Otra cosa que debo comentar es que siempre he sentido que Hermione es un fiel retrato de mí misma, en reacciones, carácter, ideas, personalidad, evolución incluso. Por lo que siempre le he tenido mucho cariño. 


Y bueno, ahora me ha tocado escoger - en el reto de Personajes literarios - a:

Personaje escritor favorito

Y el ganador de esta categoría es:

Jo March de la Saga "Mujercitas" de Louise May Alcott

Lo siguiente debo advertirles que lo he copiado - la única info de ella en todo Internet-, pero por supuesto, daré el crédito correspondiente a mi compatriota al final, empecemos:

Descripción física:

Josephine March, es una niña de quince años, llena de creatividad e inteligencia. Es la segunda de las cuatro hermanas March, y aunque probablemente no tan bella como Meg, si tenía características agradables:
 Jo, que tenía quince años, era muy alta, esbelta y morena, y le recordaba a uno un potro; nunca parecía saber qué hacer con sus largas extremidades, que se le atravesaban en el camino. Tenía la boca decidida, la nariz respingada, ojos grises muy penetrantes, que parecían verlo todo, y se ponían alternativamente feroces, burlones o pensativos. Su única belleza era su cabello, hermoso y largo, pero generalmente lo llevaba descuidadamente recogido en una redecilla para que no le estorbara; los hombros cargados, las manos y los pies grandes y un aire de abandono en su vestido y la tosquedad de una chica que se hacía rápidamente mujer a pesar suyo.
Capítulo 1, El juego del peregrino 

Personalidad:

Nuestra Jo es todo lo contrario a lo que una jovencita de su tiempo debía de ser, es totalmente diferente a sus hermanas, y aun con un buen corazón, con ella siempre nos reímos, ya que vemos como muy seguido ella hace cosas que no harían las damitas de su época, como llamar a sus vecinos lanzándoles bolas de nieve...
 "Allá está -pensó Jo -. ¡Pobre chico! ¡Completamente solo y enfermo en un día tan triste! ¡Qué lástima! Arrojaré una bola de nieve y cuando mire le diré algo para animarlo.” Allá fue la pelota de nieve y al momento el chico volvió la cabeza, mostrando una cara que perdió su aspecto de tristeza, con ojos que se alegraban y labios que sonreían. Jo hizo una señal, rió y agitó la escoba mientras gritaba:
-¿Cómo está usted? ¿Está enfermo?
Capítulo 5, Como buenos vecinos

Quemarle los rizos a su hermana...

Meg quería hacerse unos bucles y Jo se encargó de retorcerle con las tenacillas los rizos atados con papeles.
-¿Tienen que oler así? -preguntó Beth desde su asiento sobre la cama.
-Es la humedad que se seca -respondió Jo.
-¡Qué extraño! ¡Huele a plumas quemadas! -observó Amy, arreglando sus propios hermosos bucles con aire de superioridad.
-¡Ahora voy a quitar los papelitos, y verás que bucles! –dijo Jo dejando las tenacillas.
 Quitó los papelitos, pero no aparecieron los bucles esperados, porque el pelo se había adherido al papel y lo había arrancado con él.
-¡Oh, oh, oh! ¿Qué has hecho? ¡Me has estropeado el pelo! ¡No puedo ir! ¡Mi pelo! ¡Mi pelo! -exclamó Meg, mirando los rizos desiguales sobre su frente.
Capítulo 3, El baile de Año Nuevo

O vender su cabello...

-Hija mía, ¿dónde has obtenido esto? ¡Veinticinco dólares! Jo, espero que no hayas hecho nada imprudente.
-No; lo obtuve honradamente; no lo he mendigado, ni pedido prestado, ni robado. Lo he ganado; y no creo que me reñirás, porque no hice más que vender lo que me pertenecía.
Al decir esto, Jo se quitó el sombrero y vieron con asombro que su abundante cabellera había sido cortada.
 - ¡Tu cabello! ¡Tu hermoso cabello! Jo, ¿cómo has podido hacerlo? ¡Tu única belleza! Hija mía, no era necesario... No pareces mi Jo, pero te quiero muchísimo por ello.
Capítulo 15, Un telegrama

Jo es decidida y amante de la aventura, y aunque no tan bella, lo que más destaca en ella es su personalidad, ya que hace gala de ella con la más amplia espontaneidad y soltura. Se siente reprimida con el hecho de ser mujer, porque al ver a su padre lejos de casa a ella también le gustaría estar peleando en la guerra junto a él, por lo cual constantemente se molesta por no ser un hombre, y tener que crecer para convertirse en una señorita...

Detesto pensar que he de crecer y ser la señorita March, vestirme con trajeslargos y lucir primorosa. Ya es bastante malo ser chica, gustándome tanto los juegos, las maneras y los trabajos de los muchachos.  No puedo acostumbrarme a mi desengaño de no ser muchacho, y menos ahora que me muero de ganas de ir a pelear al lado de papá y tengo que permanecer en casa haciendo calceta como una vieja cualquiera  -y Jo sacudió el calcetín azul, el color del ejército, hasta sonar todas las agujas, dejando rodar el ovillo hasta el otro lado del cuarto.
Capítulo 1, El juego del peregrino 

Amor por los libros:

Algo que representa mucho a Jo es su amor por la literatura, ella (cuando no está haciendo alguna travesura) se la pasa leyendo y escribiendo, disfrutando intensamente de cada palabra y cada línea que escribe y lee. Un ejemplo es cuando Meg la encontró llorando en el ático por el libro que estaba leyendo El heredero de los Redclyffe,  o el infortunado accidente en el cual Amy quema un libro escrito por Jo, y ésta (tan bella nuestra Jo), casi mata a su hermanita del enojo!!

Comentario personal:

Recuerdo que siendo muy pequeña, leí y ví el libro y la película respectivamente de "Mujercitas" y siempre, siempre, me identifiqué con Jo March de inmediato y es que, ¡ella y yo somos como dos gotas de agua!, leerla es como leerme a mí y debo confesar lectores, que me siento muy orgullosa de cómo soy, porque, eso es precisamente lo que nos hace tan únicos...

Les dejo con una frase final:

Las niñas son verdaderos arcángeles y yo. . ., pues soy Jo, y nunca seré otra cosa.
Capítulo 16, Cartas

Fuente de la información: La Duquesa Lectora Indiscreta

¡Un saludo, gente linda, espero les haya gustado mis elecciones!, ¡besos!




miércoles, junio 06, 2012

Reflexiones personales de Sacha Mary Rotpirks sobre la vida, el amor y la felicidad... (máximas para vivir)

En estos últimos días, he estado de lo más pensativa, sobre varios temas, y gracias a ello, he sacado unas cuantas conclusiones, que imagino pueden servir a alguien (ya he comprobado muchas veces, que no tienes ni idea, de la influencia que puedes ejercer y no me refiero a mí, sino a cada persona que existe en el planeta tierra, no sabes si una palabra o gesto tuyo puede cambiar la vida de alguien...) pero bueno, para hacer esto bien, tenemos que ir desde el principio:


Hace un tiempo, recuerdo haber escuchado una conversación entre un hombre y un muchacho cerca de los 20 años, lo que el hombre dijo fue esto:

"Llega el momento en la vida de todo hombre, que mira a una chica y dice: "ella es la que yo quiero como mi esposa", yo la conocí y me casé con ella".


Si bien, uno podría pensar que esto no aplica a todos los casos, debo decir que he conocido historias que lo confirman, lo cual nos lleva a esta máxima:


Ahora bien, pensando y pensando y pensando, he llegado a una conclusión bastante importante - porque soy una romántica - y es que es la siguiente: 

"Si no tienes el valor para luchar por el amor de tu vida, entonces simplemente, no te mereces ser feliz". 

                                       

Sí, lo sé, suena crudo, pero creo que es ¡básico de primaria!, ¡Dios!, lo que pasa es que, hay mucha gente que se pasa, toda la vida, buscando ese amor y jamás lo encuentran, entonces, cuando ves a alguien que lo deja ir así sin más, vienes y te dan ganas de golpear a esa persona por rendirse tan fácilmente, por dejar ir algo que vale mil en oro, por dejar escapar algo que solo una vez se halla y que solo los suertudos (o los que lo logran hallar, que sé yo) encuentran...

No lo sé, este tema es algo complicado. Pero, sea como sea, mantengo mi máxima, NADA, NADA justifica dejar ir a la persona que sabes que es la correcta, NADA, salvo... no, definitivamente NADA. Yo siempre pienso en luchar, porque de eso se trata la vida y, si por algún motivo - una ilustración - estás luchando con todas tus fuerzas y llega el momento en que dices: "Todo se terminó", yo tengo otra máxima: 

"Si sabes que vas a morir, entonces, muere de pie y luchando hasta el final, con toda la dignidad posible". 

                                     

Rendirse es de lo peor y sé que muchas personas me dirán que vivo en las nubes y que bla, bla, bla, pero, por lo menos, en mi vida, he comprobado miles de veces esto: 

"Porque los sueños están al alcance de los hombres con fuerza de voluntad, porque las barreras están en la mente..."




Espero este mensaje llegue a servir de algo a alguien, sea que lo conozca o no, esta es mi intención, que le llegue a alguien que lo necesita (uno nunca sabe, los giros de la vida son curiosos y extraños).

Me despido, gente bella, para que vean un poco mis delirios, por cierto, me gustará ver sus comentarios... si quieren decir algo, no escatimen, ¡den el golpe!

Con mis mejores deseos de felicidad, se despide,



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